Saç Kepeklenmesinin Nedenleri ve Çözümleri

Kepek Oluşumunun Nedenleri: Kepeklenmenin iki ana nedeni vardır: Bünyesel nedenler:
- Dengesiz yanlış beslenme
- Hormonal dengesizlikler
- Sağlık sorunları
- Fazla terleme
- Yetersiz temizlik(hijyen)
- Alerjik nedenler
- Yorgunluk
- Stres
- Fazla oranda şeker, yağ, nişasta tüketimi

Dışsal Nedenler:

- Çokca saç spreyi, saç jölesi veya saç jeli kullanmak

- Saç boya maddelerinin yanlış kullanımı

- Elektrikli bigudilerin yanlış kullanımı

- Soğuk hava ve kuru mekan sıcaklıkları

- Sıkı şapka veya eşarplar

- Saçın az yıkanması veya iyi durulanmaması

- Stres, panik, tansiyon

Kepek problemi genellikle kafa derisinin kuruluğu olarak bilinmesine rağmen bu problemi yaşayanların çoğu yağlı deriye sahiptir.

Bu arada genel kanının aksine kepeğin kellikle hiç bir ilişkisinin olmamasıdır.

Tedavisi Var Mıdır?

Kepek problemlerinin en yaygın tedavisi şunlardır:

- Kömür – katran içeren şampuanlar

- Pyrithione – çinko içeren şampuanlar

- Salisilik asit içeren şampuanlar

- Selenyum sülfit içeren şampuanlar

- Kükürt içeren şampuanlar

Kepek kendiliğinden ortadan kalkacak bir rahatsızlık değildir. Ama kontrol altına alınabilir.

Bu durumda bir doktora görünülebilir veya yukarıda saydığımız şampuanlar kullanılarak kontrol altına alınabilir.

Önemli olan iki durumda şampuan sonrası saçın çok iyi durulanması gerekir.

Saç yıkama sıklığının yani hijyenliğin kepek ile doğrudan ilişkisi olduğundan sık ve iyi yıkamanın önemi unutulmamalıdır.

Kepek problemi olan kişide saç derisi dışında kaş, şakak, alın gibi bölgelerde de kızarıklıkla birlikte oluşan kepeğimsi döküntüler varsa,

acilen doktora başvurması gerekir.

Dikkat:

Kepek sorununun ortadan kaldırılması mümkün olmasa da bazı önlemlerle kontrol altına alınması mümkündür.

Beslenmemize dikkat etmeliyiz:

Beslenmenin kepek, üzerinde büyük etkisi vardır. Kepeğin oluşmasına olanak sağlayacak yararsız karbonhidrat ve yağ asitlerine

karşı bol B vitamini tüketmeliyiz.

Alternatif uygulamalar:

Kafa derisinin pH değerlerini dengelemesi açısından yıkanırken iki şampuan arası elma sirkesi kullanımı faydalı sonuçlar doğurur.

Sarımsak ve kekik de kepeğe karşı iki iyi silahtır. Bunların doğal yollarla tüketimi kepek sorununu aşmada önemli yol almanızı sağlayacaktır.

Soğan yüksek oranda kükürt içerir. Ara sıra bir soğanın ezilerek kafa derisine masajla sürülmesi etkili kepeğe karşı etkili olur.

Haftada bir de saçınızı mutlaka kükürtlü bir şampuanla yıkamalasınız.

Şampuan:

Piyasada bulunan iyi kepek şampuanlarından kullanmalıyız. Saçınızı sık yıkayarak iyi durulamalısınız.

Doğal maddeler içermesine özen gösterin.

Etiketler: saç kepeklenmesi, saç kepeklenmesi çözümleri, saç kepeklenmesi nedenleri

Benzer Yazılar

• Kepek ve Saç Beyazlamasına Karşı Çözümler